کاهش خستگی چشم در کار با لپتاپ

[mohammadmahdi2]

گاهی از مطالعه با لپتاپ خسته میشویم  و این وقت مارا تلف می کند.

در واقع از نور زیاد لپتاپ چشم درد می شویم و راهی را جز کم کردن نور زمینه متصور نیستیم. در حالیکه میتوان رنگ پس زمینه را عوض کرد. برای کار زیاد تر با گوگل کروم میتوان از قسمت گوشه بالا-راست وارد منو شوید. سپس ...More tools و بعد Extensions را بزنید. در پایین صفحه Get more Extensions را بزنید و در صفحه ای  که باز میشود عبااراتی مثل Dark theme یا Dark Reader را جست و جو کنید و به افزونه ها  خود اضافه کنید(که  در گوشه بالا-راست مرورگر اضافه میشوند- برای فعال یا غیرفعال کردنشان هم روی آن کلیک می کنید).

 این افزونه ها نور زمینه را از سفید به مشکی و رنگ متن را به سفید و.. تغییر می دهند. 

 

یا برای کار با Adobe Reader و خواندن Pdf ها می توانید به گزینه Edit و سپس  Peferences و از کنار-چپ Accessibility را انتخاب و تیک Replace Ducuments Colors را بزنید و رنگ ها راانتخاب کنید. مثلا برای متن از سفید و برای پس زمینه از خاکستری پررنگ استفاده کنید. (برای غیر فعاک کردن تیکی راکه گذاشتد بردارید!)

[ebrahimraeyat]

خیلی عالیه. من خودم از Night mode eye guard در فایرفاکس استفاده میکنم. ممنون

[mohammadmahdi2]

بله  خیلی میتونه چشم رو خسته کنه نور سفید برای کار طولانی خوب نیست حتی مینونه به مرور چشم ضعیف بشه..